czwartek, 18 kwietnia 2013

Słońce i skóra


  Lato i wakacje zbliżają się już wielkimi krokami. A wraz z nimi dłużej i zdecydowanie częściej przebywamy na słońcu, narażeni na jego szkodliwe działanie. Wiele z nas w tym okresie wybiera się na plaże by opalić swoją skórę. W XXI wieku jest to dla nas normą, lecz nie zawsze było. Kiedyś kobiety chorobliwie unikały słońce, chroniąc się pod ozdobnymi parasolkami. Dopiero słynna Coco Chanel wykreowała modę na piękną opalona skórę. 

Słoncze nie tylko szkodzi, ma także bardzo dobre właściwości np.
  • podnosi odporność
  • przyśpiesza przemianę materii
  • sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi
Lecz posada zdecydowanie więcej szkodliwych działań dla naszego organizmu:
  • przesusza włosy
  • szkodzi skórze i oczom
  • niszczy kolagen i elastynę co przyczyna się w 80% do powstawania zmarszczek,  nasza skóra starzeje się o sześć miesięcy wcześniej
  • powoduje udary słoneczne
Jak brązowi się nasza skóra?
Tak naprawdę brązowienie się naszej skóry jest to reakcja obronna przed promieniowaniem. Osoby których skóra jest bardziej brązowa są odporniejsi na oparzenia słonecznie. Zaś ludzie starsi, dzieci i osoby o jasnej karnacji powinni unikać kąpieli słonecznych.

Obrona przed słońcem. 
Przed każdym wyjściem na słońce powinniśmy chronić nasze ciało. Przede wszystkim:
  • okrycie głowy
  • krem z wysokim filtrem UVB, UVA oraz IR (szczególnie wrażliwe miejsca to baki, twarz i dekolt)
  • okulary przeciwsłoneczne 
  • nie wychodzi na pełne słońce ( od 12 do 15) z dużo ilością perfum na ciele, by uniknąć przebarwień

22 komentarze:

  1. Super blog zapraszam do mnie :)
    http://agatasta10.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. HEJ ! fajny blog, ja też od niedawna znów prowadzę swojego, prosiła bym o dodanie do obserwawanych i kilka kom. , odwdzięczę się i to bardzo :*
    http://oldzia-oldzia-oldzia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. bardzo fajny blog! Napewno będe zaglądać tu częściej, xoxo <3
    obserwuje i licze na rewanż :)
    http://karo-karoo.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Fajna notka, ciekawa ;)

    http://letmeloveyou1.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Fajna notka. Takie informacje o słońcu w pigułce bardzo przydatne :]
    Świetny blog.

    Obserwujemy?
    Pozdrawiam!
    pretty-and-colour.blospot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. No, a ja jestem blada, chce się opalic, niestety moja twarz, jest innego zdania. Ogólnie ciało, szybko robi się brązowe. Lubie Cię oglądac. Może wpadniesz? http://kochamzyciee.blogspot.com/
    Może zrobisz jakiś tag. Chciałam w przyszłości zrobic mała wymiankę z tobą. Oczywiście najpierw ja bym ci wysłała dla pewności, że dostaniesz, a później ty byś mi wysłała. Ale to za jakiś czas, pa.

    OdpowiedzUsuń
  7. Hej! :) W Twoim rozdaniu wygrałam (nadal w to nie wierzę, ja nigdy nic nie wygrałam o.o) i uwielbiam te rzeczy. Błyszczyk mam ciągle przy sobie, bransoletka idealnie pasuje do mojego stylu ubierania, lakiery kolorki idealne... po prostuuu awwwwww <3 Chciałbym Cię zaprosić na mojego bloga z opowiadaniami. Dopiero zaczynam :) będę bardzo wdzięczna jeśli wejdziesz, skomentujesz czy coś ;) Z góry dziękuję i pozdrawiam:** http://butijustloveyou.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetne Rady.! Świetny blog.!
    Obserwuję i liczę ta to samo ;)
    Zapraszam do siebie - http://availablerunway.blogspot.com/
    Pozdrawiam :*

    OdpowiedzUsuń
  9. haha baardzo ciekawy blog ...wow :D
    zapraszam do mnie :)
    designyourstylee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Świetny blog, i bardzo przydatne informacje :)
    na pewno będę tutaj zaglądać częściej!

    i zapraszam do mnie
    http://przzed.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Super post. bardzo przydatny na wakacje ;)

    karu-karuu.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. na pewno przydada mi się ta notka ;d świtny blog, dodaje do obserwowanych i licze na to samo <3 http://diyloveart.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  13. Fajny blog *_*
    zapraszam do mnie :33 http://throwbackawesome.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  14. Uwielbiam twoje filmiki i posty :) Jesteśmy rówieśniczkami. Twoje rady są bardzo pomocne. Podoba mi się, że tak wyczerpująco opowiadasz o kosmetykach. Jesteś moją ulubioną vlogerką na youtubie :) Buziaczki kochana ;)

    OdpowiedzUsuń
  15. Świetny blog ;)
    http://assykate100.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. Świetny blog i oczywiście vlogi twoje rady bardzo mi pomagają !
    +obserwuje i licze na rewanż :D
    olivee-blog.blogspot.com <- obserwacja = obserwacja

    OdpowiedzUsuń
  17. A bardzo przydatny post, dziękuję ! ;D

    Zapraszam do siebie - http://crazyworld1000.blogspot.com/ . Może obserwujemy?
    :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Super blog <3
    Obserwuje i zapraszam do mnie ; D
    http://keepaneyeonlanina.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  19. Świetnie! :)
    http://xlifeinspirationsx.blogspot.com/ zapraszam ;) dodasz do obs?

    OdpowiedzUsuń
  20. zapraszam do komentowania i obserwowania :* na eyelashanja.blogspot.com
    fajny blog, obserwuje ;*

    OdpowiedzUsuń
  21. Masz super rady. ;)

    Obserwuję i liczę na rewanż. ;*
    http://gicia-zakrecona-laura.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  22. Kocham slonce , mysle ze opalanie sie z rozwagą nie zrobi nam dużej szkody ;)

    OdpowiedzUsuń